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乐百家假网代理:体味太重发臭会让人敬而远之?那是因为你吃错了食物!

2020-08-09 17:53:0139健康网
核心提示:天气越来越热,衣服越穿也少,如果你有体味,真的想逃都逃不了了,那种臭味绝对会让人对你敬而远之。别以为这个臭味是天生的,其实,食吃错了物才是最主要的原因,辛辣类、大蒜、洋葱、酒精等最好减少食用,还要勤洗澡、用止汗剂才可以让你保持清爽,避免汗让你发臭。

太阳城手机版app www.cpfafa.com 天气越来越热,衣服越穿也少,如果你有体味,真的想逃都逃不了了,那种臭味绝对会让人对你敬而远之。别以为这个臭味是天生的,其实,食吃错了物才是最主要的原因,辛辣类、大蒜、洋葱、酒精等最好减少食用,还要勤洗澡、用止汗剂才可以让你保持清爽,避免汗让你发臭。

一、体味过重应该避免的食物

1、咖啡

如果你有狐臭的困扰,就不应该早上喝咖啡。因为咖啡因会刺激泌离腺分泌,导致出汗过多和体味过大,恶化体味。

2、大蒜、洋葱

吃大蒜和洋葱会引发体味,大蒜、洋葱的刺鼻气味会进入汗水,让你发臭,如果你打算对抗口臭和体臭,最好不要吃。

3、花椰菜

吃花椰菜也会让你发臭,因为它们富含有硫磺。这些化合物会在体内分解,透过血液的传输,导致体臭。如果发现自己有臭味,应限制青花菜、花椰菜等摄入。

4、辣椒辛辣类

辣椒香料会让人出汗过多,特别是夏天,吃辣会让皮肤毛孔打开,让大汗淋漓的你释放难闻的味道。

5、鱼类

有些人天生无法分解三甲胺,所以会导致人体口臭、尿臭和体臭。当他们吃鱼肉时,会出现鱼腥体臭。

6、酒精

喝酒会妨碍汗腺,导致你出汗过多,出汗多,自然闻起来很臭。

二、如何避免体味太重?

1、勤换衣物

如果你属于大汗的人,可以考虑多换几套衣服,衣服堆积汗水也会很臭的,还可以使用止汗剂控制流汗过多。

2、少吃刺激饮食

如大蒜、洋葱、酒精这些会导致体臭的食物,最好少吃,辛辣类的食物也要避免,因为它会让你流很多汗。

3、保持清洁干净

当你流很多汗水时,可以沐浴洗澡来清除身体的汗水臭味,至少也要使用毛巾或手帕将汗水擦干,避免发臭。

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